Eliminar la retención de líquidos
¿Cómo eliminar la retención de líquidos? Esa es la pregunta que casi todas las mujeres nos hemos hecho alguna vez en la vida. Y es que la retención de líquidos es un problema mucho más frecuente en mujeres, debido básicamente a factores hormonales (así, la retención de líquido aumenta durante la menstruación o el embarazo).
Eliminar la retención de líquidos es fundamental para eliminar molestias como hinchazón (especialmente en manos y piernas), calambres, cansancio o un aumento de peso injustificado. La retención de líquidos no se trata de un problema de salud grave, pero puede ser un síntoma de problemas mayores, como trastornos hepáticos, cardíacos o renales, por lo que debes acudir al médico para descartarlos.
Lo más habitual es que se deba a cuestiones hormonales o malos hábitos como comer con demasiada sal, hacer poco deporte o abusar del alcohol.
¿Quieres saber cómo eliminar la retención de líquidos?
