¿Beber agua adelgaza? Destapamos todos los mitos y verdades

beber aguaSabes de sus beneficios con respecto a la forma física, de los efectos que tiene para limpiar nuestro organismo, que nos ayuda a aumentar nuestra energía, que es el agente idóneo contra la retención de líquidos e incluso que reduce el riesgo de sufrir algunos tipos de cáncer, pero, ¿sabías que el agua adelgaza? Sí, has leído bien, adelgaza.

Hasta el momento el hecho de que el agua era el complemento imprescindible para perder peso era tan solo un mito, pero estudios científicos alemanes han confirmado que efectivamente beber agua adelgaza. Así, los científicos han comprobado que la gente que seguía una dieta para adelgazar y presentaba una ingesta alta de agua conseguía mejores resultados que los del grupo de control que seguían bebiendo la misma cantidad.

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En qué consiste la dieta proteifine y resultados

ácido hialurónico para las arrugasEn los últimos tiempos ha surgido una nueva dieta, llamada proteifine, que asegura bajar peso manteniendo una dieta equilibrada supervisada por un especialista. Se trata de una dieta normoproteica diseñada por especialistas y cuyo resultado está sorprendiendo a todos los que la prueban.

Ahora que se acerca el verano y el buen tiempo, muchas personas empiezan a plantearse realizar dietas que le ayuden a adelgazar y perder peso. En muchas ocasiones, dichas dietas prometen unos resultados excelentes en muy poco tiempo pero luego tienen un fuerte efecto rebote o provocan problemas de salud. No ocurre esto con la dieta proteifine, por eso, vamos explicarte en detalle cómo funciona.

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El ácido hialurónico contra las arrugas instaladas

ácido hialurónico para las arrugasEl ácido hialurónico es una sustancia natural —polisacárido con función estructural— que, producida por el propio organismo, se encarga de conferir a algunas zonas del cuerpo una textura viscosa protegiendo, así, uniones óseas y articulaciones. Por ello, de un modo similar al colágeno (con el que suele complementarse), se utiliza el ácido hialurónico como producto contra las arrugas instaladas. Esta sustancia transparente que se halla, sobre todo, en cuerpos jóvenes, ve disminuida su producción natural con el paso de los años y con la madurez.

Se encuentra, mayoritariamente, en los ojos, en la piel, en las encías y en el líquido sinovial; y una de sus características fundamentales es la retención de agua.

Como producto estético, su uso se ha puesto muy en auge con el fin de reafirmar y reconstituir la piel para conseguir que ésta sea firme, suave y se mantenga hidratada, es decir como método antiarrugas. Entre otros tratamientos, puedes encontrar el ácido hialurónico en cremas, pastillas y aplicado a través de inyecciones.

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Hipnosis para adelgazar ¿Realmente funciona?

foros para adelgazarLas personas han utilizado todo tipo de técnicas para conseguir su peso ideal, desde las más comunes, como las dietas, hasta otras más sofisticadas, como la acupuntura o el consumo de determinados fármacos. La hipnosis se presenta, pues, como una alternativa más a tener en consideración por todos aquellos hombres y mujeres que desean perder algunos kilos sin hacer dieta y con poro esfuerzo.

Se conoce como hipnosis a un proceso mental a través del cual nuestro cerebro responde de forma automática a unas órdenes o sugestiones realizadas por un hipnotizador o por nosotros mismos. Cuando el fin último de la hipnosis es terapéutico, se la conoce como hipnoterapia.

La hipnoterapia se ha usado en multitud de campos, siendo la pérdida de peso uno de ellos. Un estudio realizado en 1996 demostró que los pacientes que usaban la hipnosis como complemento a otras terapias perdieron más peso que los que no lo hicieron. Uno de los recursos más usados por la hipnosis para conseguir disminuir el peso es el conocido como banda gástrica virtual, mediante el cual se hace creer al cerebro que el tamaño del estómago se ha reducido. De esta forma, el paciente consume menos alimentos que los habituales.

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Listado de foros que te ayudarán a adelgazar

foros para adelgazar
Si estás pensando en perder peso de manera saludable te proponemos a continuación un listado de foros dónde recibirás la experiencia y el apoyo que necesitas para perder esos kilos que te sobran, consejos de primera mano necesarios para no volver a recuperarlos.

No te dejes engañar por dietas milagrosas dónde pierdes kilos de forma instantánea o fórmulas para perder peso sin ninguna base científica o médica.

Consigue el apoyo que necesitas para dar los pasos necesarios para perder peso de forma sana y responsable ,dejando atrás esos kilos que te sobran, aprendiendo a llevar una alimentación equilibrada y saludable que te permita mantenerte siempre en tu peso ideal.

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