Archivos de Diciembre, 2007

Después de los excesos, apuesta por los buenos hábitos alimentarios

Después de Navidad el objetivo no sólo debe ser bajar los kilos extra que has cogido, sino eliminar las toxinas y el malestar que tu cuerpo arrastra. Y, sobre todo, aprovechar este momento para empezar [...]

10 trucos para no engordar en Navidad

Las Navidades ya están aquí, comienzan los excesos!! Se aproximan fechas de muchas comidas, fiestas, cenas, recuniones, lo que significa comer demasiado. Si no quieres que la Navidad te pase factura, te proponemos estos 10 trucos [...]

Menús sanos y exquisito en Navidad

Las comidas y cenas de Navidad pueden ser sanas. Te preguntarás ¿cómo es eso posible? Muy simple: BUSCA EL EQUILIBRIO. Te damos todas las claves para que la comida de Navidad no acabe contigo.

Salsa de champiñones

No me acordaba de que tenía una bandeja de champiñones en la nevera y casi me crían gnomos…
No ha sido para tanto y he podido recuperarlos honrosamente para elaborar una rica salsa.
¿Quieres saber como?

La fenilalanina

Muchos productos alimentación contienen el siguiente aviso “contienen una fuente de fenilalanina”.
Pero ¿qué es la fenilalanina? ¿Por qué se menciona en la etiqueta? ¿Es peligrosa?

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