Que existe una estrecha relación entre nuestra alimentación y nuestra salud no es ninguna novedad. Pero ahora, además, se ha publicado un nuevo estudio que concluye que la mejor prevención ante el cáncer reside en [...]
Según un nuevo estudio que acaba de salir publicado, la ingesta correcta de frutas y verduras diarias asegura el buen desarrollo cognitivo, hecho demostrado por la Universidad de Heinrich-Heine de Düsseldorf, en Alemania.
Muchos ya sabreis que soy una firme defensora del cuscús y como ya hace tiempo que no os traigo una receta nueva hoy os presento una sabrosa ensalada de cuscús, verduritas y frutos secos. Es [...]
Es un pregunta sencilla así que no me digas que no puedes contestarla! A ver…cuáles son los hábitos principales que caracterizan la llamada “vida sana”? Un dos tres, responda otra vez!
Para los que sigais este blog sabreis que me encanta el brecol así que en la nueva “receta sana” os propongo una ensalada fría de aguacate y pomelo que, además de riquísima (por experiencia os [...]
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