Según un nuevo estudio que acaba de salir publicado, la ingesta correcta de frutas y verduras diarias asegura el buen desarrollo cognitivo, hecho demostrado por la Universidad de Heinrich-Heine de Düsseldorf, en Alemania.
Muchos ya sabreis que soy una firme defensora del cuscús y como ya hace tiempo que no os traigo una receta nueva hoy os presento una sabrosa ensalada de cuscús, verduritas y frutos secos. Es [...]
Cuantos de vosotros que leeis este post soleis beber uno o dos refrescos a la semana? El 90 tal vez? Yo lo reconozco, sí, bebo coca cola…menos que antes, pero sigo enganchada, aunque cada vez [...]
Estamos cansados de escuchar en los medios que el Omega 3 es bueno para nuestro corazón y que su consumo es necesario para que nuestro organismo funcione con regularidad…pero qué es en realidad el Omega [...]
Es un pregunta sencilla así que no me digas que no puedes contestarla! A ver…cuáles son los hábitos principales que caracterizan la llamada “vida sana”? Un dos tres, responda otra vez!
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