Archivos de la Categoria ‘Pescados’

Recetas sanas: flan de merluza, gulas y gambas.

Hoy te voy a proponer una receta que no te dejará indiferente:  flan de merluza, gulas y gambas, comida elaborada digna del mismísimo Ferran Adrià. Una forma original de introducir productos del mar en tu [...]

Recetas sanas en 10 minutos: bacalao con alubias

¿Eres de las que utilizan la típica excusa de “no tengo tiempo” para pedir una pizza en lugar de preparar algo sano?Te aviso de que vas a ir teniendo que buscarte otra… porque te voy [...]

Recetas sanas: Macarrones con salmón y queso fresco…pero light!

Me encanta innovar en la cocina y hay ciertos alimentos que combinados tienen un sabor más intenso y especial. Es el caso del queso fresco y del salmón. Al principio, antes de probar esta “mezcla” [...]

Omega 3, qué es y para qué sirve ?

Estamos cansados de escuchar en los medios que el Omega 3 es bueno para nuestro corazón y que su consumo es necesario para que nuestro organismo funcione con regularidad…pero qué es en realidad el Omega [...]

20 comidas bajas en grasa para moldear tu figura

Cuidarse es fundamental para conseguir una figura envidiable y la alimentación, además del deporte y de unos sanos hábitos de vida, es fundamental. Aunque las grasas no son malas por regla, hay un tipo de [...]