"antioxidantes"

  • Alimentos antioxidantes

    .  Escrito el diciembre 21, 2010  Nutrición

    Los antioxidantes son unas sustancias existentes en determinados alimentos que protegen contra los radicales libres, responsables de los procesos de envejecimiento. Además, nos protegen también de las enfermedades cardiovasculares, pues son los radicales libres los que favorecen que el colesterol se adhiera a las arterias.


  • La alimentación rica en antioxidantes ayuda a prevenir el papiloma humano

    .  Escrito el diciembre 18, 2009  Consejos comer bien

    Hay muchos factores importantes a tener en cuenta para cuidar nuestra salud, pero sin duda la alimentación sana es fundamental. Ahora que se habla tanto de los Virus del Papiloma Humano he hecho un post sobre el tema con consejos sobre alimentación sana que ayudan a prevenir éste peligroso virus.