"calorias"

  • ¿Cuántas calorías tiene el café solo?

    .  Escrito el octubre 24, 2015  Alimentos

    Descafeinado, con leche, cortado, largo de café, con nata, sin azúcar… Por norma general, y sin entrar en las diferentes variedades de café existentes hoy en día en el mercado, una taza de café solo puede tener entre 2 y 4,5 Kcal, aunque siempre que el café sea un café solo sin azúcar o con un edulcorante artificial, donde conseguiremos muy pocas Kcal. Son casi infinitas


  • ¿La piña engorda? Propiedades y mitos de esta fruta

    .  Escrito el septiembre 20, 2015  Alimentos

    ¿Se puede cenar piña? ¿Por qué se dice que de noche no es recomendable? ¿La piña en su jugo es peor que al natural? ¿Cuántas calorías aporta?  ¿Engorda o adelgaza? Son muchas cuestiones que se han planteado sobre este alimento y en esta entrada vamos a intentar desmitificarlo. La piña es una de las frutas más sanas que podemos comer, pero de ella se ha hablado

  • ¿Los mejillones engordan? Calorías en tu dieta

    .  Escrito el agosto 4, 2015  Alimentos

    ¿Engordan los mejillones? ¿Podemos incluirlos en nuestra dieta? Dentro del grupo de alimentos en el que se encuentran los pescados, mariscos y derivados podemos situar a los mejillones, los cuales podemos consumir al vapor, en escabeche, a la vinagreta y de muchísimas formas más que hacen que sea un bocado fácil de preparar y verdaderamente delicioso. Dado que el cultivo de los mejillones es ecológicamente