Come de todo, pero en pequeñas cantidades
Cada poco tiempo oímos sobre estudios apocalípticos que nos auguran un futuro de obesidad, con todo el país repleto de niños bien rellenitos y adultos gordos e hipertensos. Y lo peor de todo es que [...]
Posts Tageados como ‘calorias’
Ene
13
Si quieres perder esos quilos que te sobran…no mojes pan!
Eres de l@s que come con pan y que, al acabar, no duda en mojar el trocito que le sobra en la grasienta salsa? Yo sí pero bien consciente soy de que si dejo de [...]
Ene
12
¿Cuál de estos alimentos es más calórico?
En las cuatro imágenes que reúne el colage superior se representan cuatro de los alimentos más calóricos del mercado. Hoy te propongo un desafío…sabrías decirme cuál de estos cuatro es el que mayor número de [...]
Jun
11
Tortilla sana; usa patatas cocidas en lugar de fritas
La tortilla de patatas es un plato típico de la cultura española; sobrosa, fácil de hacer, nutritiva, energética…y excesivamente calórica. Si hacemos una estimación aproximada, entre las patatas, los huevos y el aceite que las [...]
May
27
Los refrescos, a examen
La imagen es abrumadora. Docenas de opciones en los supermercados, centenares de marcas de refrescos en el mundo y una característica en común; no contienen nutrientes pero sí calorías.
Los refrescos favorecen la obesidad pero no [...]
