Pequeños trucos para adelgazar sin dieta
Como ya sabrás las dietas muy restrictivas pueden ayudarte a perder peso en cuestión de días, pero resultan dañinas para tu salud y nada efectivas a largo plazo. Es por eso que voy a proponerte [...]
Posts Tageados como ‘calorias’
Abr
2
Ene
13
Si quieres perder esos quilos que te sobran…no mojes pan!
Eres de l@s que come con pan y que, al acabar, no duda en mojar el trocito que le sobra en la grasienta salsa? Yo sí pero bien consciente soy de que si dejo de [...]
Ene
12
¿Cuál de estos alimentos es más calórico?
En las cuatro imágenes que reúne el colage superior se representan cuatro de los alimentos más calóricos del mercado. Hoy te propongo un desafío…sabrías decirme cuál de estos cuatro es el que mayor número de [...]
Jun
11
Tortilla sana; usa patatas cocidas en lugar de fritas
La tortilla de patatas es un plato típico de la cultura española; sobrosa, fácil de hacer, nutritiva, energética…y excesivamente calórica. Si hacemos una estimación aproximada, entre las patatas, los huevos y el aceite que las [...]
