"cena"

  • ¿Cuántas veces debemos comer al día?

    .  Escrito el noviembre 12, 2015  Salood

    Normalmente estamos acostumbrados y acostumbradas a realizar tres comidas al día, el desayuno, la comida y la cena y, siendo sinceros, en muchas ocasiones no solemos comer como debiéramos, no solo en cuanto a calidad sino en cuanto a cantidad, porque, realmente, no deberíamos comer solo tres veces al día..