Tendemos a pensar que la fibra solo sirve para regular el tránsito intestinal (personalmente, la mención de la fibra siempre me recuerda los anuncios del “momento all bran”), pero su acción beneficiosa se extiende mucho [...]
Aunque al oír la expresión “colesterol alto” te eches a temblar, debes recordar que hay un tipo de colesterol que es bueno para la salud y que es el que se debe potenciar, ya que [...]
En la Universidad de Hong Kong se ha descubierto un nuevo tipo de colesterol, el oxicolesterol, que puede hacer que aumente el riesgo de sufrir problemas cardíacos más incluso que los otros dos tipos más [...]
El fruto del olivo, la aceituna, proporciona uno de los mejores aceites de consumo, el de oliva. Hay muchísimas variedades, pero de todos ellos el de mayor categoría es el “aceite de oliva virgen extra”, [...]
Las marcas comerciales de helados se cansan de insistir en sus webs que sus productos son nutritivos; y no mienten. Pero a pesar de tener nutrientes no son buenos en grandes cantidades ya que contienen [...]
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