"depresion"

  • Grasas saturadas y trans : sus consecuencias

    .  Escrito el marzo 22, 2012  Nutrición

    El abuso de grasas saturadas y grasas trans no solo es perjudicial para nuestro sistema cardiovascular (de lo que ya hemos hablado en numerosas ocasiones) sino también para nuestro estado anímico y nuestro funcionamiento mental. Otras dos buenas razones para seguir una alimentación sana y equilibrada ;). Y es que un estudio realizado por las Universidades de Navarra y Palmas de Gran Canaria ha concluido


  • Depresión estacional en otoño

    .  Escrito el septiembre 28, 2010  Salood

    La depresión otoñal es algo de lo que oímos hablar cada vez que comienza esta estación, y se relaciona con un ligero malestar que surge al llegar septiembre, y que hace que nos sintamos más cansados y menos motivados.