Cereales, cuándo tomarlos y para qué
Casi todos asociamos los cereales con la primera comida del día: el desayuno. Sin embargo, últimamente parece correrse la voz de que también es un alimento ideal para merienda y cena (y a poco más [...]
Casi todos asociamos los cereales con la primera comida del día: el desayuno. Sin embargo, últimamente parece correrse la voz de que también es un alimento ideal para merienda y cena (y a poco más [...]
Reconozco que yo no desayuno bien. Me gusta dormir y me levanto con el tiempo justo para darme un ducha, comer una manzana y salir de casa a toda prisa, todavía con el pelo mojado. [...]
Acabo de leer en un artículo que contiene datos del Ministerio de Sanidad y Consumo sobre la alimentación infantil y las conclusiones son bastante tristes. Dice el texto que sólo un 7,5% de los niños [...]
Cuántas veces habremos escuchado aquello de que “el desayuno es la comida más importante del día“?!? Tú le has hecho caso? Porque yo lo reconozco, yo no! Y me propongo intentarlo, porque las veces que [...]