"dieta dukan"

  • Dieta Dukan fase de ataque: menú semanal

    .  Escrito el septiembre 27, 2015  Dietas Alimentación

    En esta entrada vamos a proporcionaros un menú completo de recetas muy variadas de desayunos, comidas y cenas, con una buena base proteica para que podáis seguirla durante la primera semana de la dieta Dukan .Como seguro que ya sabréis, la dieta Dukan tiene varias fases y una de las más importantes es la fase explosiva, que es la primera fase, la que se comienza


  • 3 recetas de la dieta Dukan

    .  Escrito el febrero 1, 2012  Dietas Alimentación

    ¿Buscas recetas de la dieta Dukan? Uno de los principales problemas a la hora de seguir una dieta, especialmente si es hiperproteica como la Dukan, es encontrar platos diferentes y ricos que tomar en el día a a día (¡sin repetir!). Aquí quiero dejarte tres recetas para inspirarte y que te resulte más fácil seguir tu dieta Dukan. Dicho esto, quiero aclarar que las dietas