La dieta mediterránea, conocida por sus virtudes contra el envejecimiento y recomendada contra enfermedades cardiovasculares, “está siendo poco a poco abandonada” en sus regiones de origen y reemplazada por alimentos con demasiada grasa y azúcar, alertó el martes la FAO. “Alabada por los expertos por su capacidad de mantener a las personas en buen estado de [...] [Leer mas]
Tanto como si estás a favor o en contra de la dieta mediterránea te aconsejo que visites esta web de la Fundación Dieta Mediterránea: www.fdmed.org. Ofrece una amplia variedad de información sobre este tipo de alimentación del cual se ha hablado tanto y se ha promovido por sus múltiples ventajas y beneficios para la salud, así [...] [Leer mas]
Ya desde hace años se han exaltado las cualidades y virtudes de la dieta mediterránea. En toda tertulia sobre nutrición siempre se destacan sus beneficios, en la publicidad está muy presente, etc. lo que provoca hasta cierto punto que tengamos ideas equivocadas o falsas “realidades” en torno a la dieta mediterránea. Para salir de dudas te [...] [Leer mas]
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