Dos estudios que se publican esta semana en la revista ‘Journal of the American Medical Association‘ (JAMA) vuelven a examinar los posibles beneficios de la dieta mediterránea y el ejercicio. Un estudio de la Universidad [...]
Para combatir los excesos de la Navidad podemos poner en práctica una durante dos días una dieta depurativa que nos ayude a dar un descanso a nuestro estómago y eliminar toxinas. Durante dos días podemos [...]
Es cierto que la publicidad tiene muchos aspectos negativos, que muchas veces nos hacen desconfiar de todo lo que proviene de ella. SIn embargo, una de sus mejores cualidades es que, usándola bien, tiene una enorme [...]
La dieta mediterránea, conocida por sus virtudes contra el envejecimiento y recomendada contra enfermedades cardiovasculares, “está siendo poco a poco abandonada” en sus regiones de origen y reemplazada por alimentos con demasiada grasa y azúcar, [...]
Tanto como si estás a favor o en contra de la dieta mediterránea te aconsejo que visites esta web de la Fundación Dieta Mediterránea: www.fdmed.org.
Ofrece una amplia variedad de información sobre este tipo de alimentación [...]
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