"dieta mediterranea"

  • ¿En qué consiste la dieta mediterránea?

    .  Escrito el julio 1, 2013  Dietas Alimentación

    Se conoce como dieta mediterránea la alimentación tradicional practicada por los habitantes de la zona circundante al mediterráneo, de países como España, Italia, Grecia, Malta y sur de Francia. En base a los alimentos autóctonos de estas regiones se ha desarrollado a lo largo de los años miles de recetas que conforman un ingente patrimonio gastronómico. A través de investigaciones científicas realizadas por importantes dietistas,


  • La dieta mediterránea

    .  Escrito el diciembre 17, 2010  Dietas Alimentación

    ¿Cuantas veces has oído que la dieta mediterránea es la mejor para cuidar la salud? ¿Pero sabes exactamente en qué consiste?