Posts Tageados como ‘dietas’

El efecto rebote

¿Quién no ha oído hablar del efecto rebote tras la dieta? ¿Quién no teme -tras llegar al peso adecuado- que tanto esfuerzo no haya servido para nada? El efecto rebote es simplemente la recuperación de [...]

La dieta para adelgazar más eficaz

¿Quieres saber qué dietas resultan las más eficaces? Cuando un@ quiere adelgazar, en muchas ocasiones pierde el norte, y prueba con todo lo que se le pasa por la cabeza (o todo lo que conoce): [...]

Menú semanal para diabéticos de tipo 2 que necesitan adelgazar

Como ya sabes, una correcta alimentación y la práctica de ejercicio son dos pilares básicos en el tratamiento de la diabetes de tipo 2. Además, como el 80% de los diabéticos de tipo 2 son [...]

Dieta para diabéticos: pautas para controlar los niveles de azúcar

Las personas con diabetes no pueden producir o utilizar correctamente la insulina, lo que desemboca en una elevación del nivel de glucosa en la sangre. Aunque hay un importante componente genético, se sabe que la [...]

¿ Cómo funcionan las dietas Cormillot ?

Si estás buscando por google formas de adelgazar, probablamente hayas encontrado algo sobre la dieta Cormillot. Quizá no entiendas muy bien en qué consiste y si es fiable…aquí resuelvo algunas de las dudas básicas: 1. [...]