Posts Tagged ‘enfermedades cardiovasculares’

Nov 12

La dieta en la menopausia: evitar enfermedades cardiovasculares y colesterol

Numerosos estudios han demostrado la importancia de la alimentación equilibrada en los distintos períodos de vida de la mujer, especialmente el embarazo y la menopausia ya que en estos períodos hay un mayor riesgo de sufrir una enfermedad cardiovascular debido a los altos índices de colesterol que se generan con este cambio hormonal por lo [...] [Leer mas]

Oct 29

La importancia de la dieta equilibrada y la salud cardiovascular

Según un nuevo estudio de salud mundial de la  Organización Mundial de la Salud (OMS), las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de mortalidad en el planeta. Lo más alarmante es que al menos el 80% de los fallecimientos prematuros debidos a cardiopatías o accidentes cerebrovasculares se podrían evitar mediante una alimentación saludable, acompañada de una [...] [Leer mas]

Feb 28

Enfermedades cardiovasculares, controla lo que comes

Cuando sufrimos enfermedades cardiovasculares, la causa suele ser la acumulación de grasa y colesterol en el interior de los vasos sanguíneos formándose las placas que obstruyen las arterias, las denominadas placas de ateroma. La mejor arma que tenemos contra estas enfermedades es controlando lo que comemos, manteniendo unos hábitos de vida saludables, con adecuado ejercicio físico, [...] [Leer mas]

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