"lácteos desnatados"

  • La solución láctea para los intolerantes a la lactosa

    .  Escrito el agosto 3, 2009  Consejos comer bien

    Los lácteos son un grupo de alimentos muy importante en una dieta sana, pero el actual estilo de vida hace que cada vez más personas sufran problemas intestinales como la "intolerancia a la lactosa". Para aquellos que sufren esta reacción o simplemente para los que prefieren tener mejores digestiones surgen productos especialmente tratados, como los lácteos sin lactosa, que mejoran la asimilación de los nutrientes.


  • Los lácteos desnatados ayudan a perder peso y mantenerlo

    .  Escrito el julio 5, 2008  Consejos comer bien

    Una de las ayudas diarias más eficaces para el control y el mantenimiento del peso son los productos lácteos desnatados, según señala la nutricionista del Programa Nutrición y Salud (NUSA), Marta Olmos, ya que suministran la energía y los nutrientes esenciales que el cuerpo necesita.