"menopausia"

  • Cómo perder peso tras la menopausia

    .  Escrito el agosto 8, 2013  Dietas Alimentación

    La menopausia es una etapa muy especial en la vida de toda mujer. Conlleva importantes cambios físicos y psicológicos e implica afrontar un nuevo ciclo caracterizado por transformaciones y adaptaciones diversas. El fin de la fertilidad, determinado por la ausencia de períodos menstruales, provoca una serie de modificaciones hormonales que inciden directamente en los procesos fisiológicos. El aumento de peso es una de las consecuencias


  • Osteoporosis y causas

    .  Escrito el febrero 24, 2012  Enfermedades

    y de micro fracturas.

  • El calcio durante la menopausia

    .  Escrito el julio 20, 2009  Nutrición

    La descalificación de los huesos con pérdida de la masa ósea es una característica negativa más de la menopausia. Conocida como osteoporosis, este problema puede prevenirse y llegar a ser un tema menor durante la menopausia. (más…)