"menus de fiesta"

  • Preparamos un menú light para Navidad

    .  Escrito el noviembre 12, 2013  recetas sanas

    Con el fin de evitar comer en exceso durante las próximas fiestas de Navidad, os proponemos seguidamente un menú ligero y bajo en calorías con los podréis disfrutar de una cena sabrosa a la vez que saludable, que no engorda en absoluto y que te aporta vitaminas y vitalidad. Disfrutar de las copiosas comidas y cenas navideñas es posibles si tratamos de eliminar la gran


  • Recetas sanas: brochetas de rape y gambas

    .  Escrito el septiembre 27, 2010  recetas sanas

    Las brochetas de rape y gambas son otro de esos platos ideales cuando tienes invitados a comer. Es una receta fácil de hacer, sana, y muy lucida. Además, cuidarás tu línea, ya que es un plato bastante ligero. Acompáñalo con ensalada para que la comida -o cena- sea 100% saludable.

  • Día de la madre: ideas de menús para invitarla a comer

    .  Escrito el abril 24, 2010  Consejos comer bien

    El día de la madre se acerca y tú aún no sabes cómo hacer que tu regalo sea único... Quizás deberías plantearte volver a lo más simple y efectivo: una buena comida. Puedes invitarla a comer a su restaurante favorito, pero estarás de acuerdo conmigo en que una comida hecha por ti mism@ resultará mucho más personal y mucho más "trabajado". Ante todo, ten en cuenta los gustos de tu madre (obvio). Trata de introducir comidas que le gusten y sus alimentos favoritos, pero con alguna variación que la sorprenda.