"nutrientes"

  • Propiedades del huevo (y algunos mitos)

    .  Escrito el septiembre 9, 2010  Nutrición

    El huevo es un alimento muy completo, con excelentes propiedades nutricionales. Sin embargo, ni los propios médicos se aclaran: ¿es malo para el colesterol? ¿puede provocar problemas en el hígado?


  • Los refrescos, a examen

    .  Escrito el mayo 27, 2009  Consejos comer bien

    La imagen es abrumadora. Docenas de opciones en los supermercados, centenares de marcas de refrescos en el mundo y una característica en común; no contienen nutrientes pero sí calorías.