"omega 6"

  • Los beneficios del omega 6 y en qué alimentos se encuentra

    .  Escrito el agosto 27, 2013  Alimentos

    Con “omega 6” nos referimos a un tipo de ácido graso que está presente en los alimentos grasos y en la piel de los animales. Pertenece al grupo de las grasas poliinsaturadas. Dado que nuestro organismo no puede producir omega 6 y puesto que estos ácidos grasos son necesarios para el correcto funcionamiento de nuestro organismo, hemos de obtener el omega 6 mediante una alimentación


  • Caída del cabello: dieta para frenar la alopecia

    .  Escrito el abril 26, 2010  Belleza

    ¿Quieres frenar la caída del cabello? ¿Buscas remedios para fortalecer tu cabello? Con la llegada de la primavera es habitual que se caiga más el pelo, pero muchas de nosotras entramos en pánico cuando vemos la almohada llena de señales y empezamos a notar nuestro cabello más frágil. Para combatir la caída del cabello habitual en los cambios estacionales y dotar de fuerza a nuestro pelo, podemos seguir una dieta rica en nutrientes, que son uno de los mejores remedios contra la caída del cabello.