"osteoporosis"

  • Ventajas y desventajas del solarium para la salud

    .  Escrito el febrero 3, 2014  Belleza

    En la actualidad existe un culto al cuerpo que nos lleva a cometer errores, sin tener en cuenta las consecuencias. En muchas ocasiones, esto es debido a la falta de información. Si estás pensando en preparar tu bronceado para tener un tono de piel intenso durante todo el año, te contamos cuáles son los pros y los contras de utilizar los rayos V en el


  • La dieta perfecta para la osteoporosis

    .  Escrito el agosto 19, 2013  Dietas Alimentación

    En este post vamos a describir algunos alimentos que debes incluir en tu dieta para prevenir la reposteros o tratar sus síntomas. Para ello, es fundamental que aumentes el volumen de calcio, magnesio y vitamina D en tu alimentación, ya que el déficit de estas sustancias es la principal causa de aparición de la enfermedad. La leche es la principal fuente de calcio y posee múltiples beneficios.