"pavo"

  • Recetas sanas: fondue de champiñones con pollo y pavo

    .  Escrito el septiembre 13, 2010  recetas sanas

    Es decir fondue y oir de eco "calorías", pero lo cierto es que la fondue no es simplemente combinar alimentos con queso. Se trata de una técnica culinaria que consiste en cocinar los alimentos en un recipiente especial, sobre la mesa, y aunque lo tradicional es hacerla sumergiendo los diversos alimentos en queso o chocolate, no es la única opción posible.


  • Recetas sanas: piña rellena de pavo y queso

    .  Escrito el febrero 24, 2010  recetas sanas

    ¿Tienes invitados a cenar y no sabes qué poner? ¿Estás hart@ de la típica cena copiosa que no sabes cómo aprovechar después? Para el segundo plato tendrás que sacarte las castañas del fuego tu sól@, pero te propongo un aperitivo que será a la vez, fresco, colorido y fácil de hacer.

  • Ensalada ligera de arroz, pavo y albaricoque; desintoxícate tras la Navidad!

    .  Escrito el diciembre 9, 2009  recetas sanas

    Después de la Navidad te sentirás pesad@ y necesitarás asegurarte de que lo que ingieres es sano, poco calórico y energético; es lo que se llama "ley de la compensación"! Aquí te presento un plato riquísimo, energético y que te aportará las calorías justas (400) además de ayudarte a sentir más liger@!