"postres bajos en calorias"

  • Crepes Light: receta y calorías

    .  Escrito el octubre 14, 2015  recetas sanas

    ¡Dale un capricho a tu cuerpo con la receta de los crepes ligh bajos en calorías! Por ejemplo, una crepe normal tiene unas 112 calorías y por cada 100 gramos son unas 224. ¿Qué os parecería si esos datos pudieran ser reducidos incluso hasta más de la mitad? Seguro que entonces sí los haríais para desayunar o merendar con la familia o las amistades, ¿no?


  • ¿La piña engorda? Propiedades y mitos de esta fruta

    .  Escrito el septiembre 20, 2015  Alimentos

    ¿Se puede cenar piña? ¿Por qué se dice que de noche no es recomendable? ¿La piña en su jugo es peor que al natural? ¿Cuántas calorías aporta?  ¿Engorda o adelgaza? Son muchas cuestiones que se han planteado sobre este alimento y en esta entrada vamos a intentar desmitificarlo. La piña es una de las frutas más sanas que podemos comer, pero de ella se ha hablado