Posts Tageados como ‘proteinas’

Las dietas bajas en calorías no funcionan a largo plazo

Los estudios sobre nutrición son incesantes; cada día salen nuevos informes con comentables conclusiones, o, como en este caso, expertos haciendo declaraciones sobre las mejores dietas a seguir para las más variadas problemáticas, la más [...]

Combate la alopecia con una alimentación rica en nutrientes esenciales!

Cobatir la alopecia no es una tarea fácil y lo más normal es que los métodos empleados sólo retrasen la caída, pero lo cierto es que una alimentación sana y equilibrada día a día fortalece [...]

La soja…energética como la carne?

Pues si. La soja es usada desde hace miles de años en oriente por sus muchas propiedades y cada vez más en occidente por el mimso motivo. para los vegetarianos y veganos es la base [...]

La dieta anti-gripe!!! Cura y previene los síntomas de la gripe

La gripe es un tema del que se habla cada vez más, sobre todo a raíz de la aparición del nuevo virus H1N1 que tiene a media población mundial tomando precauciones para evitar el contagio.
Desde [...]

Proteínas; cómo incluirlas en la dieta y perder peso

Las proteínas son sustancias orgánicas contenidas en distintos tipos de alimentos que están formadas por aminoácidos, elementos más simples que nuestro cuerpo no puede producir y debemos ingerir necesariamente.
La ingesta de proteínas es imprescindible, ya [...]

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