"tupper"

  • Menú semanal de táper: 4 opciones diferentes

    .  Escrito el junio 7, 2010  Consejos comer bien

    Si comes fuera de casa todos los días, ya te habrás percatado de que recurrir siempre a restaurantes no es una opción ni muy sana ni muy barata. Pero aunque comer de táper es una buena idea, es cierto que causa mucha pereza, ya que es complicado idear los menús para que sean variados, equilibrados y fáciles de transportar.


  • Ideas para comer de táper

    .  Escrito el mayo 26, 2010  Consejos comer bien

    Ahora que se acerca el verano es más habitual irse a comer a la playa, a la montaña, o incluso quedarse en la oficina para adelantar trabajo y poder salir antes. El caso es que probablemente no quieres comer todos los días de bocata, pero aunque deseas alimentarte como en casa, no sabes bien como sacarle partido a lo de los tápers.