"vientre plano"

  • Adelgazar barriga

    .  Escrito el diciembre 15, 2010  Fitness

    ¿Adelgazar la barriga es posible? ¡Por supuesto que sí! Para muchas personas la barriga es su talón de aquiles, suban o bajen peso, la barriga siempre permanece en su sitio...


  • Qué alimentos te ayudan a evitar el hinchazón abdominal?

    .  Escrito el octubre 2, 2009  Consejos comer bien

    Muchas veces te levantas con el vientre plano, cómoda con tu cuerpo, pero a lo largo del día tu abdomen se va hinchando y ya por la tarde sientes que no estás en tu propia piel...te ocurre? Muchas veces a mí sí y lo cierto es que prevenirlo es más fácil de lo que crees y la última comida del día tiene mucho que ver. (más…)