"yogur"

  • Dieta del yogur para adelgazar ¿realmente funciona?

    .  Escrito el abril 15, 2015  Dietas Alimentación

    La dieta del yogur consiste en una dieta de choque baja en calorías que se ve complementada con yogures. Existen multitud de dietas cuya finalidad es adelgazar rápido. Muchas personas recurren a este tipo de opciones para perder peso de una manera veloz, sobre todo si se aproxima un evento que nos obliga a perder alguna talla para poder entrar en el vestido, o queremos lucir una silueta estupenda. Entre las diferentes dietas que existen hoy vamos a hablar sobre la dieta del yogurt, la cual se acompaña por frutas.


  • Remedios caseros contra el estreñimiento: yogur con pasas y semillas de lino

    .  Escrito el mayo 10, 2010  Salood

    Un yogur con pasas y semillas de lino puede ser la solución para las personas que sufren de estreñimiento leve. Esta molestia es muy común, especialmente entre mujeres mayores de 65 años, y el tratamiento suele incidir en la necesidad de cambios alimenticios para aumentar el consumo de fibra.

  • Recetas sanas: postres ligeros y fáciles de hacer

    .  Escrito el abril 7, 2010  recetas sanas

    ¿Desde que has empezado a hacer dieta has desterrado los postres de tu vida? ¿Te pone triste celebrar tu aniversario tomando un yogur natural desnatado? ¿Has invitado a gente a cenar y no quieres verles paladear algo diferente de lo tuyo? Tengo la solución: ¡postres muy ligeros! Para ello, debes sacarle partido a la fruta, utilizar productos lácteos light y añadir sólo las claras del huevo.