Qué es realmente un producto light?
En los supermercados y exactamente en las etiquetas de los productos nos podemos llegara a encontrar todo tipo de…
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El brécol corrige el daño que la diabetes prevoca en los vasos sanguíneos cardiacos
Incluir brécol en la dieta puede ayudar a corregir los daños que la diabetes produce en los vasos sanguíneos…
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El pescado azul, rico en omega 3, previene la demencia y el ictus
El consumo de atún y otros tipos de pescado podría ayudar a reducir el riesgo de declive cognitivo e…
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Tomar potasio ayuda a prevenir hipertensión
Un estudio demostró que aumentar el consumo de potasio a través de la alimentación (has clic aquí para descubrir…
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Tentempiés sanos para comer en la oficina
Estar a dieta no es igual a morirse de hambre, al menos no debería ser así! Una cosa es…
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Información sobre productos adelgazantes ¿verdad o mentira?
En torno a los productos con propiedades adelgazantes, se ha hablado mucho pero en realidad poco sabemos de ellos….
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Tomar frutas y verduras reduce el riesgo de que el bebé nazca con bajo peso
Las embarazadas que consumen 200 gramos diarios de frutas y verduras «reducen a la mitad el riesgo de que…
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Trucos para activar el metabolismo
Trucos para activar el metabolismo. Si eres de las que crees que te engorda hasta el aire que respiras,…