Qué es el trigo «Kamut»?
El trigo Kamut es una variedad de este cereal que se ha empezado a usar «de nuevo» hace unas…
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Qué es el «rataouille» (ratatui)?
El ratatouille es una receta provenzal muy famosa en Francia. Es un plato muy sencillo que se puede elaborar…
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Puede ser nutritiva, completa y equilibrada la dieta vegana?
Seguro que muchos de vosotros ya sabeis en qué consiste la dieta vegana, pero para quienes no lo saben…
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Aprende a preparar tus propias bebidas refrescantes este verano!
Los refrescos, como bien indica su nombre, son una de las mejores apuestas para combatir el calor del verano….
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Qué diferencias hay entre un vegetariano y un vegano?
En la mayoría de los casos los denominados vegetarianos y veganos son personas que adquieren un posicionamiento alimenticio basado…
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El calcio durante la menopausia
La descalificación de los huesos con pérdida de la masa ósea es una característica negativa más de la menopausia….
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Consejos para no engordar en vacaciones
En vacaciones es difícil mantener los hábitos saludables a la hora de comer, y es que en general, los…
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Ideas para preparar zumos y licuados depurativos y saciantes
Como ya he contado estar bien hidratad@ tiene muchos beneficios pero, si además, lo haces con zumos o licuados…
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Receta sencilla para hacer cremas frías y refrescantes
Las cremas a base de verduras y frutas son una forma excelente de llevar una dieta sana en verano…