Menús ricos en potasio, perfectos si tienes que reducir la sal
Si necesitas controlar los niveles de tu tensión arterial porque te han diagnosticado hipertensión sabrás que tiene que modificar…
-
-
10 consejos para comer sano fuera de casa, con tuppers
En verano es habitual comer fuera de casa, por ejemplo hacerse un picnic en la playa o en la…
-
Este verano apúntate a la alimentación rica en agua
En verano es esencial para el buen funcionamiento de tu cuerpo que le aportes la dosis diaria adecuada de…
-
¿Dónde puedo comprar productos biológicos?
En el mundo en el que vivimos es todo un retro encontrar productos de agricultura o cria biológica, ya…
-
Filetes de lenguado con melón
El pescado es fundamental y en verano podemos mezclarlo con ciertas frutas y tomarlo templado para lograr una combinación…
-
Qué son los productos biológicos?
Los productos biológicos son también llamados orgánicos o ecológicos y básicamente son todos aquellos «productos de consumo» que no…
-
Aprende a manipular los alimentos y evita intoxicaciones
La manipulación de los alimentos es fundamental para garantizar la seguridad alimentaria. Si nos consta que el lugar donde…
-
El pescado con mercurio, perjudicial para los niños
El consumo excesivo de pescado puede resultar perjudicial para los niños pequeños ya que su alto contenido en mercurio…
-
Consejos para que los niños coman sano en verano
Las vacaciones son «un momento ideal» para mejorar los hábitos de alimentación de los niños porque generalmente se dispone…
