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Qué es la Quinoa? Aprende a prepararla! Ayer comí por segunda vez quinoa…y sabes qué? definitivamente me encanta! ¿Conoces…
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Qué motiva a los vegetarianos?
Cuando hace un año trabajaba en un restaurante vegetariano se me plantearon un montón de preguntas que pocas veces…
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Menú vegetariano para toda la semana!
Te propongo un menú vegetariano muy nutritivo y rico para toda la semana y es que hacer un menú…
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Beber agua y comer chocolate alivian el dolor
En EEUU han hecho otro estudio con sorprendentes resultados. Y es que comer chocolate ayuda a hacer los procesos…
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La dieta vegetariana puede contener todos los nutrientes esenciales?
El vegetarianismo es un fenómeno presente en todo el mundo, más desarrollado en los «países del norte» y que…
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Crema de yogur con frutas del bosque; un postre bajo en calorías
En la receta de hoy os enseño cómo hacer un postre sabroso y ligero que apenas aporta 250 calorías….
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Los niños españoles desayunan mal; he aquí el desayuno perfecto
Acabo de leer en un artículo que contiene datos del Ministerio de Sanidad y Consumo sobre la alimentación infantil…
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La intolerancia a la lactosa ya no es un problema para los que padecen este trastorno porque ahora hay…