"agua"

  • Agua, el mejor aliado para perder peso

    .  Escrito el diciembre 12, 2015  Salood

    El agua es un elemento esencial para todas las personas, está prácticamente al alcance de todas las personas y reporta un gran número de beneficios para nuestro organismo, algo de lo que debemos concienciarnos. Nuestro cuerpo está compuesto por un alto porcentaje de agua y necesita este elemento para mantenernos hidratados, depurar nuestro organismo y también nos ayuda a perder peso entre muchas otras características.


  • ¿Beber agua adelgaza? Destapamos todos los mitos y verdades

    .  Escrito el abril 18, 2014  Consejos comer bien

    Sabes de sus beneficios con respecto a la forma física, de los efectos que tiene para limpiar nuestro organismo, que nos ayuda a aumentar nuestra energía, que es el agente idóneo contra la retención de líquidos e incluso que reduce el riesgo de sufrir algunos tipos de cáncer, pero, ¿sabías que el agua adelgaza? Sí, has leído bien, adelgaza. Hasta el momento el hecho de

  • ¿Cuánta agua beber al día?

    .  Escrito el febrero 9, 2011  Nutrición

    Entre el “hay que beber dos litros y medio de agua al día” y el “mujer muere por sobredosis de agua”, uno oye de todo sobre el consumo de este líquido esencial. Creo que somos muchos los que nos preguntamos cuánta agua debemos beber al día y por qué es tan fundamental, así que me he decidido a informarme para compartirlo contigo ;). El agua