El turrón sin azúcar
Ahora que llegan estas fiestas (y cada año parece que lo hacen antes), vemos como las distintas marcas de…
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El ánimo y las verduras de hoja verde
¿Últimamente te encuentras cansado y con tensión muscular e incluso calambres o temblores musculares, que se acentúan sobre todo…
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La Unión Europea investiga los beneficios de los productos orgánicos
La Unión Europea está realizando un proyecto llamado “Quality Low Input Food (QLIF)” financiado por el Sexto Programa Marco…
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Ensalada de pimientos y tomates asados
¿Harto/a de las ensaladas de lechuga? Da un poco de variedad a tu dieta con esta ensalada de pimientos…
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IKEA Food
Supongo que como el 80% de la población, soy adicta a visitar IKEA… Y en cada visita que hago,…
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Verduras sin pesticidas ¿Son mejores que las convencionales?
No tiene porque ser cierta tal afirmación. Lo ideal es consumir frutas y verduras lo más frescas posibles, de…
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Por qué comer chocolate
¿Te sientes culpable cada vez que te comes una onza de chocolate? ¿Piensas que el chocolate va a echar…
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Reducir el riesgo de la diabetes consumiendo cereales en el desayuno
En los últimos años, y debido a unos hábitos alimenticios no muy adecuados, se está observando un aumento importante…
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La castaña
Llegadas estas fechas me parece buena idea hablar un poco de este alimento. Ahora llega la época de los…