Tu hígado te lo agradecerá. Alimentos que pueden salvar o sabotear tu salud hepática
El hígado es uno de los órganos más importantes de nuestro cuerpo, y también uno de los que más…
Nutrición y Salud, donde la ciencia se une al sabor para guiarte hacia un estilo de vida más saludable. Encuentra artículos, investigaciones y consejos que te ayudarán a entender la conexión entre una buena alimentación y un cuerpo sano.
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Seguir una dieta de 1500 calorías al día puede ser una excelente forma de perder peso de manera saludable…
En esta entrada vamos a proporcionaros un menú completo de recetas muy variadas de desayunos, comidas y cenas, con…
La vitamina A es uno de los nutrientes importantes que nuestro organismo debe recibir periódicamente dado que cumple con…
Las hojas de las alcachofas son ricas en magnesio, potasio, esteroles y cinarina, motivo por el cuál se utilizan…
Cuando una persona sufre de estreñimiento, como niños o mujeres (es muy frecuente durante el embarazo), hay diferentes formas…
La hormona leptina, o lepitina, del griego leptos (delgado), se conoce también por proteína OB, y está producida casi…
La hipokalemia es un desequilibrio electrolítico, un valor normal de potasio en los humanos es de 3,5 a 5,3…
Las vitaminas desempeñan un papel esencial en el organismo. Intervienen de un modo decisivo en los procesos fisiológicos y…