¿Cuántas calorías tiene un Gintonic? Listado de bebidas alcoholicas completo
El gintonic es una de las bebidas alcohólicas de moda y es raro el local que no se precie de preparar este combinado tan veterano y tan consumido en todo el mundo. Aquellas personas que quieran cuidar un poco de su cuerpo y que les guste esta bebida deben tener en cuenta que aporta calorías pero… ¿cuántas?
Poniendo una cantidad de 5 centilitros de ginebra y sabiendo que el alcohol aporta 7 Kcal por gramo consumido, tendremos que realizar la ecuación de Gastrineau que es:
Gramos de etanol = (Grados de la ginebra · (cantidad de bebida consumida en mililitros) x 0,80) / 100
Poniendo como ejemplo una ginebra que tenga 43º de alcohol, el resultado de la ecuación nos devolverá nada menos que 120,4 Kcal, pero solo el alcohol, a ello hay que sumar las calorías de la tónica que suele ser entre 25 Kcal y 80 Kcal en algunas marcas, por tanto un gintonic puede tener entre unas 120,4 Kcal y unas 195 Kcal aproximadamente.
A continuación os mostramos una pequeña relación de la Kcal que tienen algunas bebidas alcohólicas por cada 100 gr.
- Anis – 262 Kcal
- Vodka – 252 Kcal
- Licores dulces – 232 Kcal
- Coñac – 224 Kcal
- Daiquiri – 222 Kcal
- Whisky – 222 Kcal
- Ron – 222 Kcal
- Ginebra – 220 Kcal
- Vino moscatel – 165 Kcal
- Vino dulce – 157 Kcal
- Vermouth dulce – 152 Kcal
- Vermouth seco – 118 Kcal
- Vino fino – 116 Kcal
- Sangría– 86 Kcal
- Vino de mesa – 72 Kcal
- Cava semiseco – 69 Kcal
- Cava brut – 65 Kcal
- Cerveza – 40 Kcal
- Sidra – 38 Kcal
- Cerveza sin alcohol – 22 Kcal
Es importante conocer un poco los combinados o bebidas que se suelen consumir con más frecuencia, especialmente si se está preocupado por mantener el tipo. Por ello, nunca está de más ser comedidos y controlar la ingesta de determinadas bebidas, sobre todo sabiendo que el alcohol aporta calorías vacías, algo que contribuye indudablemente a ganar peso.
