Saltar al contenido

Salsas bajas en calorías para acompañar tus menús de Navidad

Salsa de manzana

  • Ideal para acompañar carnes
  • Cuece 500 gramos de manzanas, a fuego suave, peladas y cortadas en trozos, junto con un chorrito de coñac, una cucharada de azúcar, una pizca de sal y de pimienta. Añade un poco de agua.
  • Cuando esté cocido triturar bien.

Salsa de miel y mostaza

  • Mezclar en un cuenco 50 gramos de mostaza y 25 gramos de mie.
  • Añade un yogurt natural sin azúcar y mezcla hasta obtener una salsa homogénea y sin grumos.
  • Si te queda muy ácida añade un poquito más de mile para rectificar el sabor.

Foto: flickr

Páginas:Página anterior