Publicaciones Similares
Beneficios y alimentos ricos en Omega 6 y Omega 3
Seguramente habrás oído hablar de los omega 3 y omega 6, un grupo de ácidos grasos esenciales, porque el…
La dieta vegetariana durante el embarazo
Si eres vegetariana, es probable que durante tu embarazo la gente haya empezado a insinuarte que podrías no estar…
Sándwich vegetal
En torno al sándwich vegetal surgen muchas dudas! Hay muchos mitos sobre las calorías del sanwich vegetal, si engorda,…
La dieta de Atkins
En 1982 el médico estadounidense Robert Atkins diseño un modelo dietético en el que se podía conseguir perder…
Las verduras congeladas son incluso más sanas que las frescas
[youtube VeYUyymE1qY&] Las verduras congeladas no son sólo una solución cómoda y práctica de comprar verduras, sino una opción…
Mantener el peso en Navidad
Mantener el peso en Navidad. Mañana comienza oficialmente el período de comilonas navideñas y te verás arrastrad@ a cenas, comidas,…