Cuándo la leche de soja es recomendable?
La leche de soja es muy recomendable en casos de osteoporosis ya que previene la descalcificación gracias a a…
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La impotancia de hacer una dieta sana desde pequeños
Una dieta inadecuada en los primeros años de la infancia tiene efectos en el posterior desarrollo escolar de los…
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Qué diferencia hay entre «sin azúcares», «bajo contenido en azúcar» y «sin azúcar añadido»?
Como ya he comentado en otras ocasiones, los mensajes que aparecen en las etiquetas de los productos del super…
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Los helados dentro de una dieta saludable
La profesora del departamento de Fisiología de la Universidad CEU Cardenal Herrera Carina Gimeno Uribes afirmó que «el helado…
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Trucos para no pasar calor
Cada año con la llegada del calor intenso, Sanidad nos recuerda que la mejor arma contra el calor es…
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Qué es el colesterol?
El colesterol es un tipo de grasa que circula por nuestra sangre y que interviene en múltiples procesos de…
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La leche de vaca y de soja cuando tenemos colesterol
Cuando tenemos colesterol alto debemos cuidar nuestra dieta y prestar atención a los alimentos que tomamos en nuestra dieta…
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Consejos para preparar menus infantiles
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Vitamina B3, clave para el metabolismo
La vitamina B3 es esencial para el metabolismo de las grasas, los hidratos de carbono y las proteínas, pues…