Qué pasa si no tomas hidratos de carbono?
Una de las falacias dietéticas más extendidas consiste en creer que evitando los hidratos de carbono en nuestra dieta…
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Tortilla sana; usa patatas cocidas en lugar de fritas
La tortilla de patatas es un plato típico de la cultura española; sobrosa, fácil de hacer, nutritiva, energética…y excesivamente…
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«Allí», el fármaco sin receta para perder peso, estará disponible en farmacias en los próximos días
El fármaco «Allí» fue presentado en Madrid por el director de SGK Ibérica (la farmacéutica productora), Jorge Triana, y…
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4 cenas ligeras y refrescantes, ideales para el verano
Las cenas ligeras se agradecen porque al estómago le pesan menos y eso es importante ya que tras esta…
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Cómo alimentarse para tomar bien el sol y broncear la piel
En verano los rayos del sol pueden estropear nuestra piel si nos exponemos de forma excesiva sin protegernos correctamente….
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Precauciones de conservación de tus alimentos y comidas cuando hace calor
Con el calor es muy importante mantener los alimentos y comidas bien conservadas para evitar intoxicaciones; recuerda que tu…
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Ir de tapas…saludables!
Si te gusta ir de tapas con tus amigos en verano no tienes por qué cortarte porque estás haciendo…
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Recetas de refrescos caseros
Para hacer tus propios refrescos y helados caseros sólo necesitas algo de tiempo, ganas y mucha imaginación! Crearás tus…
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Este verano 2009, compensa los excesos!!!!
Llega el buen tiempo, que como todos sabemos es época de bodas y bautidos; cuántos banquetes tienes este año?…