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La carne es un elemento que no puede faltar en una dieta saludable y variada. Y es que esta…
Un bol de las frutas que más te gusten o más te convengan ya cortadas y preparadas para que…
Ideas para preparar un menú semanal para niños! La alimentación de los más pequeños exige una gran atención, planificación…
Los cambios de estaciones pueden afectar a tu organismo, así por ejemplo algunas personas con la llegada de la…
Como ya sabrás las personas que son celíacas no pueden tomar gluten porque ni en Navidad pueden saltarse esta…
Las grasas o lípidos son un tipo de nutrientes. Estas se dividen en grasas insaturadas y grasas saturadas. Las…
kla grasa viene del aceite
ja ja lla me entere ya no como mas grasa
ahora soy vegetariana ja ja ja ja