¿Conoces Bedca? Se trata de una web de libre acceso que Sanidad ha lanzado con el objetivo de que cada uno de nosotros pueda saber la composición nutricional y el número de calorías de los [...]
Aunque todos sabemos que el desayuno ideal se conforma de lácteos, fruta y cereales, para gran parte de la población consiste en un vaso de colacao rápido con unas galletas. ¿Es esto sano? Pues depende. [...]
¿Qué sabes de la vitamina A? Aunque no sea tan “famosa” como la C, es igual de imprescindible. Contribuye a fortalecer nuestras defensas, y juega un papel fundamental en nuestra salud ósea y ocular, así [...]
¿Qué es exactamente una dieta equilibrada? Esta es una expresión que nos hemos hartado de escuchar: para mantenernos en el peso, para cuidar nuestra salud o para perder unos kilitos, nos recomiendan seguir una dieta [...]
Sobre el chocolate hemos oído de todo: que si un minuto en la boca y toda la vida en las caderas, que si da dolor de cabeza, que si es afrodisíaco, que si crea adicción… [...]
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